Derecho a la Desconexión Digital y Bienestar Laboral

El curso Derecho a la Desconexión Digital y Bienestar Laboral ofrece una introducción esencial al concepto de desconexión digital como derecho fundamental de los trabajadores. A través de un enfoque claro y accesible, se abordarán los efectos del uso excesivo de dispositivos digitales sobre la salud mental y física, y se explorarán los principios básicos de la normativa vigente en materia de derechos digitales. Además, se analizarán medidas prácticas para fomentar el equilibrio entre vida personal y laboral, incluyendo el papel del protocolo de desconexión en las organizaciones.

Duración estimada: 15 horas

Objetivos del curso

Comprender los principios fundamentales de la desconexión digital en el contexto laboral.
Identificar el impacto de la sobreconexión en la salud mental y física de los trabajadores.
Conocer los derechos digitales del trabajador según la LOPDGDD.
Introducir el concepto de protocolo de desconexión digital y sus beneficios.

Metodología

La metodología de este curso es eminentemente práctica puesto que considera al alumno como elemento clave del sistema de formación on-line, lo que le permite aprender a su propio ritmo. Las diferentes herramientas de trabajo le van a posibilitar aprender de forma amena y eficaz al interactuar de forma activa; todo ello mediante el apoyo del profesor-tutor. Con el objeto de obtener el máximo provecho de las sesiones del curso, es conveniente que siga un proceso ordenado de estudio, que se detalla seguidamente: Lea los objetivos del curso y realice una lectura atenta de los diferentes epígrafes que componen los temas del curso.

Índice de contenidos

Módulo 01. Fundamentos y Salud Laboral en la Era Digital: Tema 01. Introducción a la Desconexión Digital; Tema 02. El Derecho Digital del trabajador en la LOPDGDD; Tema 03. Carga de Trabajo e Insatisfacción Laboral; Tema 04. Estrés Laboral; Tema 05. Protocolo de desconexión digital